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¿Reparar con L-Glutamina?
¿Reparar con L-Glutamina? Otra ayuda ergogénica que sí funciona….Además ahora estamos en el momento perfecto para contar con ella en nuestro plan de ayudas ergogénicas de inicio de temporada, siempre que forme parte de un plan completo y sistematizado de … Seguir leyendo
Prevención de las lesiones térmicas en las pruebas de fondo
Prevención de las lesiones térmicas en las pruebas de fondo Fotografías: M.A Santos, P.de la Fuente, fuente propia Comentábamos en la entrada anterior el riesgo grave que se plantea en las competiciones largas de que algunos de los participantes … Seguir leyendo
El golpe de calor, enemigo mortal del deportista de fondo. Transvulcania 2014. ¿CORRER ENTRE VOLCANES?
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Publicado en Aclimatación al estrés térmico, Hidratación, Prevención
Etiquetado Calambres por calor, Hidratación, Patología térmica, Prevención, Rash por calor, Síncope por calor
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El dopaje genético: Desde los “Ratones Schwarzenegger” hasta el Repoxygen
El dopaje genético: Desde los “Ratones Schwarzenegger” hasta el Repoxygen Delimitando conceptos El dopaje genético está definido como el uso no terapéutico de genes, elementos genéticos y/o células que tienen la capacidad de mejorar el rendimiento deportivo. http://www.medscape.com/viewarticle/774736 Este … Seguir leyendo
Publicado en Dopaje, Dopaje genético, EPO
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¿Son los signos de fatiga un protector del daño muscular?
¿Son los signos de fatiga un protector del daño muscular? Preparando en estos días una entrada muy fuerte para este blog relacionada con la prevención de la citolisis con proteasas, en concreto con Bromelina, estoy repasando los condicionantes de la … Seguir leyendo
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