Archivo de la categoría: Patologías térmicas

Curso MOOC. Nutrición en el deporte: Ayudas Ergogénicas – Tema 2- Reposición de fluidos en la actividad física y deporte

Publicado el marzo 12, 2017 por Raquel Blasco Blog

    Lo prometido es deuda….así que vamos a ello! Ya he llegado el tiempo en que la actividad física y el deporte al aire libre retoma la importancia que perdió parcialmente durante este largo invierno. Falta poco más de una … Seguir leyendo →

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Bebidas de reposición en el deporte. EL ANTES, DURANTE Y DESPUÉS

Publicado el julio 1, 2014 por Raquel Blasco Blog

  Bebidas de reposición en el deporte. EL ANTES, DURANTE Y DESPUÉS Hola a todos, empezó el verano, son días de calor, en muchos casos de calor extremo, por ello en este blog vamos a hacer un repaso de la … Seguir leyendo →

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El golpe de calor, enemigo mortal del deportista de fondo. Transvulcania 2014. ¿CORRER ENTRE VOLCANES?

Publicado el May 8, 2014 por Raquel Blasco Blog

Originalmente publicado en Raquel Blasco Blog Ex notitia victoria-Saber para vencer:
El golpe de calor, enemigo mortal del deportista de fondo. Transvulcania 2014. ¿CORRER ENTRE VOLCANES? Fotografía: Jesús Guerra, Miguel Ángel Santos. WEB OFICIAL de la transvulcania 2014 Estamos en la…

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La Crioterapia. Criocámaras sistémicas: Mucho más que un tratamiento; Toda una fuente de energía.

Publicado el abril 2, 2014 por Raquel Blasco Blog

La Crioterapia. Criocámaras sistémicas: Mucho más que un tratamiento; Toda una fuente de energía.  Hola a todos. Un poquillo de tiempo sin aparecer por aquí, desde el tema de los esteroides anabolizantes esteroideos hace casi un mes No hace mucho … Seguir leyendo →

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HISTORIAS EN LA CIMA DEL MUNDO

Publicado el diciembre 27, 2013 por Raquel Blasco Blog

HISTORIAS EN LA CIMA DEL MUNDO Me llega mi regalo de Nöel, de Reyes, de vida. Es el de mi querido amigo Miguel Ángel Pérez Álvarez: su libro “Crónicas del Everest. Historias en la cima del Mundo”….y no puedo por … Seguir leyendo →

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El reto de la adaptación térmica. Actividad física, deporte y reposición de fluidos en diferentes circunstancias

Publicado el septiembre 15, 2013 por Raquel Blasco Blog

Originalmente publicado en Raquel Blasco Blog Ex notitia victoria-Saber para vencer:
El reto de la adaptación térmica. Actividad física, deporte y reposición de fluidos en diferentes circunstancias Esta entrada es la suma de todas las que hemos publicado  relacionadas con…

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El reto de la adaptación térmica. Actividad física, deporte y reposición de fluidos en diferentes circunstancias

Publicado el septiembre 10, 2013 por Raquel Blasco Blog

El reto de la adaptación térmica. Actividad física, deporte y reposición de fluidos en diferentes circunstancias Esta entrada es la suma de todas las que hemos publicado  relacionadas con la patología térmica, sus complicaciones y la mejor manera de enfrentarnos … Seguir leyendo →

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Reposición hidroelectrolítica en situaciones térmicas extremas. Parte 4. Recomendaciones para la ingesta de fluidos y electrolitos DESPUÉS del ejercicio

Publicado el septiembre 4, 2013 por Raquel Blasco Blog

Reposición hidroelectrolítica en situaciones térmicas extremas. Parte 4. Recomendaciones para la ingesta de fluidos y electrolitos DESPUÉS del ejercicio Bueno, pues ya hemos llegado al final de este largo recorrido por la reposición de fluidos en estrés térmico. Me gustaría dejar muy … Seguir leyendo →

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Reposición hidroelectrolítica en situaciones térmicas extremas. Parte 3. Recomendaciones para la ingesta de fluidos y electrolitos DURANTE el ejercicio

Publicado el agosto 28, 2013 por Raquel Blasco Blog

Reposición hidroelectrolítica en situaciones térmicas extremas. Parte 3. Recomendaciones para la ingesta de fluidos y electrolitos DURANTE el ejercicio Hola a todos. Fue largo el receso estival y dejamos a medias la reposición de fluidos en estrés térmico justo en … Seguir leyendo →

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Reposición de fluidos en situaciones térmicas extremas. Parte 1. Factores que influencian la reposición de fluidos

Publicado el julio 10, 2013 por Raquel Blasco Blog

Reposición de fluidos en situaciones térmicas extremas. Parte 1. Factores que influencian la reposición de fluidos Hola a todos. Hemos dedicado en este blog 6 entradas a los devastadores efectos de las modificaciones térmicas durante la actividad física y en … Seguir leyendo →

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