Archivo de la etiqueta: reposición de fluídos

Curso MOOC. Nutrición en el deporte: Ayudas Ergogénicas – Tema 2- Reposición de fluidos en la actividad física y deporte

    Lo prometido es deuda….así que vamos a ello! Ya he llegado el tiempo en que la actividad física y el deporte al aire libre retoma la importancia que perdió parcialmente durante este largo invierno. Falta poco más de una … Seguir leyendo

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El golpe de calor, enemigo mortal del deportista de fondo. Transvulcania 2014. ¿CORRER ENTRE VOLCANES?

El golpe de calor, enemigo mortal del deportista de fondo. Transvulcania 2014. ¿CORRER ENTRE VOLCANES?. Siguiendo con esta serie de entradas relacionadas con el calor ( a pesar de que parece que está dándonos una tregua) desarrollamos la patología más … Seguir leyendo

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Bebidas de reposición en el deporte. EL ANTES, DURANTE Y DESPUÉS

  Bebidas de reposición en el deporte. EL ANTES, DURANTE Y DESPUÉS Hola a todos, empezó el verano, son días de calor, en muchos casos de calor extremo, por ello en este blog vamos a hacer un repaso de la … Seguir leyendo

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¿Es la cerveza una correcta bebida de reposición del ejercicio físico?

¿Es la cerveza una correcta bebida de reposición del ejercicio físico?   Hola a todos. Estos días se ha estado llevando a cabo una fuerte campaña de marketing (que por la insistencia en el tema, yo me atrevería a definir … Seguir leyendo

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Bebidas azucaradas y deporte…DEFINITIVAMENTE SÍ!

Bebidas azucaradas y deporte….DEFINITIVAMENTE SÍ!  Hola a todos. Estos días es trendy hablar de bebidas azucaradas y más desde que el 27 de mayo pasado en California (USA) se inicia un proyecto regulador de etiquetado de bebidas azucaradas en donde … Seguir leyendo

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HISTORIAS EN LA CIMA DEL MUNDO

HISTORIAS EN LA CIMA DEL MUNDO Me llega mi regalo de Nöel, de Reyes, de vida. Es el de mi querido amigo Miguel Ángel Pérez Álvarez: su libro “Crónicas del Everest. Historias en la cima del Mundo”….y no puedo por … Seguir leyendo

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La enterocolitis del atleta de ultraendurance ¿La isquemia intestinal del runner?

La enterocolitis del atleta de ultraendurance. ¿La Isquemia intestinal del runner? Hola a todos. Cuando preparé para el programa ‘No limits’ de Acento Robinson sobre los aparentemente ‘No limits’ que se plantean en las competiciones algunos deportistas de ultraendurance no … Seguir leyendo

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