Archivo de la categoría: Bibliografía

Las ayudas ergogénicas nutricionales en el ámbito deportivo. Empezamos!!!

Publicado el junio 30, 2016 por Raquel Blasco Blog

Hola a todos Hace ya un mes que terminó el curso  MOOC de la UCAM sobre ayudas ergogénicas y haciéndome eco de la necesidad de documentación e información al respecto es por lo que desde este blog, tanto tiempo silencioso se … Seguir leyendo →

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La compleja y polémica interacción entre dieta, actividad física y obesidad La solución está clara, muévete!

Publicado el marzo 25, 2015 por Raquel Blasco Blog

  La compleja y polémica interacción entre dieta, actividad física y obesidad La solución está clara, muévete! ¿Os acordáis del estudio Framingham? Hola a todos. Muchos años han pasado, más de medio siglo, desde que el estudio Framingham [1] evidenció … Seguir leyendo →

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La poción mágica para ser más fuertes: EL CONOCIMIENTO

Publicado el noviembre 30, 2014 por Raquel Blasco Blog

La poción mágica para ser más fuertes: EL CONOCIMIENTO. A lo largo de  18 meses hemos ido desde aquí haciendo reseñas de libros de diferentes tipos, todos ellos relacionados con la actividad física y el deporte que se han ido … Seguir leyendo →

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ACCIDENTES y ENFERMEDADES EN EL MEDIO ACUÁTICO . El libro que nos ayuda a evitar ser socorristas improvisados

Publicado el agosto 13, 2014 por Raquel Blasco Blog

ACCIDENTES y ENFERMEDADES EN EL MEDIO ACUÁTICO El libro que nos ayuda a evitar ser socorristas improvisados Hola a todos, ¿qué tal va ese verano? Desde hace tiempo, en el brazo móvil de este blog, la cuenta de Twitter @RaquelBlascoR … Seguir leyendo →

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Bebidas azucaradas y deporte…DEFINITIVAMENTE SÍ!

Publicado el junio 17, 2014 por Raquel Blasco Blog

Bebidas azucaradas y deporte….DEFINITIVAMENTE SÍ!  Hola a todos. Estos días es trendy hablar de bebidas azucaradas y más desde que el 27 de mayo pasado en California (USA) se inicia un proyecto regulador de etiquetado de bebidas azucaradas en donde … Seguir leyendo →

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La poción mágica para ser más fuertes: EL CONOCIMIENTO

Publicado el abril 24, 2014 por Raquel Blasco Blog

Originalmente publicado en Raquel Blasco Blog Ex notitia victoria-Saber para vencer:
La poción mágica para ser más fuertes: EL CONOCIMIENTO Hoy mi segunda casa de expresión académica (la primera es mi consulta, teniendo de público más o menos obligado a…

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PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO El libro que HAY QUE TENER EN LA TAQUILLA DEL GIMNASIO

Publicado el abril 21, 2014 por Raquel Blasco Blog

PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO El libro que HAY QUE TENER EN LA TAQUILLA DEL GIMNASIO Hola a todos. Felices Pascuas!! Desde hace tiempo, en el brazo móvil de este blog, la TL de Twitter … Seguir leyendo →

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La base de la construcción muscular. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA.

Publicado el enero 7, 2014 por Raquel Blasco Blog

La base de la construcción muscular. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Hola a todos. Empieza el año en este blog y es también momento de cumplir los buenos propósitos de inicio de Año. Las más de las veces, estas autopromesas, … Seguir leyendo →

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DOPAJE: IGNORANCIA CERO

Publicado el enero 2, 2014 por Raquel Blasco Blog

DOPAJE: IGNORANCIA CERO Feliz Año 2014 a todos!! El desconocimiento de la Ley no exime de su cumplimiento, ya sabéis, y es por esto que mi primera entrada este año va estar dedicada a trascribir sin más, documentos que nos … Seguir leyendo →

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El estudio BROMESPORT o cómo una proteasa, la BROMELINA, es capaz de prevenir el DOMS

Publicado el diciembre 30, 2013 por Raquel Blasco Blog

El estudio BROMESPORT o cómo una proteasa, la BROMELINA, es capaz  de prevenir el DOMS  Hola a todos. Vamos a la última entrada de este año, a cerrar este blog con un broche muy especial, con la reseña del estudio … Seguir leyendo →

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