Archivo de la etiqueta: Prevención

Curso MOOC. Nutrición en el deporte: Ayudas Ergogénicas – Tema 2- Reposición de fluidos en la actividad física y deporte

    Lo prometido es deuda….así que vamos a ello! Ya he llegado el tiempo en que la actividad física y el deporte al aire libre retoma la importancia que perdió parcialmente durante este largo invierno. Falta poco más de una … Seguir leyendo

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Curso MOOC. Nutrición en el deporte: Ayudas Ergogénicas – Tema 1- Aspectos generales.

Curso MOOC. Nutrición en el deporte: Ayudas Ergogénicas –  Tema 1- Aspectos generales. Definición de ayuda ergogénica nutricional. Bases de datos. Documentos de consenso Definición y clasificación de las ayudas ergogénicas nutricionales En general, se define la ayuda ergogénica como … Seguir leyendo

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El golpe de calor, enemigo mortal del deportista de fondo. Transvulcania 2014. ¿CORRER ENTRE VOLCANES?

El golpe de calor, enemigo mortal del deportista de fondo. Transvulcania 2014. ¿CORRER ENTRE VOLCANES?. Siguiendo con esta serie de entradas relacionadas con el calor ( a pesar de que parece que está dándonos una tregua) desarrollamos la patología más … Seguir leyendo

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La compleja y polémica interacción entre dieta, actividad física y obesidad La solución está clara, muévete!

  La compleja y polémica interacción entre dieta, actividad física y obesidad La solución está clara, muévete! ¿Os acordáis del estudio Framingham? Hola a todos. Muchos años han pasado, más de medio siglo, desde que el estudio Framingham [1] evidenció … Seguir leyendo

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Muévete….desde el principio ¿De verdad el Ministerio de Sanidad y el de Educación se han puesto las pilas para fomentar un estilo de vida activo?

¿De verdad el Ministerio de Sanidad y el de Educación se han puesto las pilas para fomentar un estilo de vida activo? Muévete….desde el principio Recibo hoy con satisfacción en el correo oficial del trabajo una nota del Ministerio  de Sanidad, … Seguir leyendo

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Asma y deporte

Asma y deporte.  ¿Indivisa manent? Adquirir desde jóvenes tales o cuales hábitos no tiene poca importancia: tiene una importancia absoluta . Aristóteles. En menos de 15 días llega la primavera, y el polen y las competiciones al aire libre y….en … Seguir leyendo

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Intolerancia a la lactosa y deporte

Intolerancia a la lactosa y deporte ¿Existen soluciones nutricionales para ayudar a digerir mejor los lácteos? Hola a todos. Cada vez es más común la aparición en la consulta de pacientes con intolerancia real (o no tanto, casi lo podríamos … Seguir leyendo

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