Resultados de búsqueda por: glutamina

¿Reparar con L-Glutamina?

Publicado el octubre 17, 2013 por Raquel Blasco Blog

Originalmente publicado en Raquel Blasco Blog Ex notitia victoria-Saber para vencer:
¿Reparar con L-Glutamina? Otra ayuda ergogénica que sí funciona….Además ahora estamos en el momento perfecto para contar con ella en nuestro plan de ayudas  ergogénicas de inicio de temporada,…

Publicado en Ayudas ergogénicas, Bibliografía, Fatiga muscular, fisiología del esfuerzo, L-Glutamina, Prevención | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

¿Reparar con L-Glutamina?

Publicado el abril 30, 2013 por Raquel Blasco Blog

¿Reparar con L-Glutamina? Otra ayuda ergogénica que sí funciona….Además ahora estamos en el momento perfecto para contar con ella en nuestro plan de ayudas  ergogénicas de inicio de temporada, siempre que forme parte de un plan completo y sistematizado de … Seguir leyendo →

Publicado en Ayudas ergogénicas, fisiología del esfuerzo, L-Glutamina, Nutrición y deporte, Prevención | Etiquetado , , , , , | 19 comentarios

Desmantelando las falacias en la ayuda ergogénica ¿Tarea de Titanes?

Publicado el enero 7, 2015 por Raquel Blasco Blog

Desmantelando las falacias en la ayuda ergogénica. ¿Tarea de Titanes? Hola queridos amigos. Prometí en el anterior post (después de aclarar el tema de dopaje para este año 2015) que íbamos a dedicar todos nuestros esfuerzos de las siguientes entradas … Seguir leyendo →

Publicado en Ayudas ergogénicas | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | 7 comentarios

PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO El libro que HAY QUE TENER EN LA TAQUILLA DEL GIMNASIO

Publicado el abril 21, 2014 por Raquel Blasco Blog

PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO El libro que HAY QUE TENER EN LA TAQUILLA DEL GIMNASIO Hola a todos. Felices Pascuas!! Desde hace tiempo, en el brazo móvil de este blog, la TL de Twitter … Seguir leyendo →

Publicado en Aclimatación física, Bibliografía, Editorial Médica Panamericana, Editorial Panamericana, Entrenamiento, ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA, fisiología del esfuerzo, musculación | Etiquetado , , , , | 3 comentarios

Las constructoras de la masa muscular: Las proteínas. El eterno dilema: Suplementación ¿Sí o no? CANTIDAD Y CALIDAD DE LAS PROTEINAS

Publicado el enero 21, 2014 por Raquel Blasco Blog

Las constructoras de la masa muscular: Las proteínas. El eterno dilema: Suplementación ¿Sí o no? CANTIDAD Y CALIDAD DE LAS PROTEINAS  Hola a todos, desde hace tiempo en la TL de Twitter @RaquelBlascoR uno de los temas recurrentes, monográfico a … Seguir leyendo →

Publicado en Anabolizantes, Ayudas ergogénicas, Suplementos proteicos | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , | 51 comentarios

La base de la construcción muscular. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA.

Publicado el enero 7, 2014 por Raquel Blasco Blog

La base de la construcción muscular. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Hola a todos. Empieza el año en este blog y es también momento de cumplir los buenos propósitos de inicio de Año. Las más de las veces, estas autopromesas, … Seguir leyendo →

Publicado en Anatomía músculoarticular, Bibliografía, Editorial Médica Panamericana, Editorial Panamericana, Entrenamiento, ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA, Manuales | Etiquetado , , , , , , | 1 Comentario

El DOMS, el daño muscular producido en el ejercicio físico excéntrico, ¿Puede ser tratado con proteasas?

Publicado el diciembre 4, 2013 por Raquel Blasco Blog

El DOMS, el daño muscular producido en el ejercicio físico excéntrico, ¿Puede ser tratado con proteasas?   Como siempre…. presentar el producto. ¿De qué estamos hablando? El DOMS: Una inflamación aguda del músculo Hola a todos. Hace tiempo que ha … Seguir leyendo →

Publicado en Ayudas ergogénicas, Citolisis, DOMS | Etiquetado , , , , , , , , , , , | 8 comentarios

LESIONES MUSCULARES EN EL DEPORTE. Un tratado práctico de miología deportiva

Publicado el May 29, 2013 por Raquel Blasco Blog

LESIONES MUSCULARES EN EL DEPORTE. Un tratado práctico de miología deportiva   Remake Dando un repaso a un excepcional Atlas de Anatomía  EL PROMETHEUS de editorial Panamericana del que haré referencia en unos días desde estas páginas,  recuerdo este tratado práctico … Seguir leyendo →

Publicado en Lesiones musculares en el deporte, Manuales, Reconocimiento médico deportivo | Etiquetado , , , , , , , , , , | 4 comentarios